Thổi bay mụn trứng cá mùa hè

Bầu nắng trong vắt của sớm hè rồi những chiều hoàng hồn thả mình bên bãi biển, đùa giỡn với nắng với gió làm nhiều cô nàng ngây ngất. Nhưng cũng chính gió Lào, nắng nóng gắt gỏng của mùa hè lại khiến da bạn trở lên xấu xí với li mít mụn đáng ghét. Hãy cùng ghi nhớ những bí quyết dưới đây để thổi bay mụn trứng cá cho mùa hè thêm yêu dấu bạn nhé

Chế độ dinh dưỡng hợp lý

Không chỉ duy nhất ở mùa hè mà là điều kiện tiên quyết để có làn da đẹp, bạn cần xây dựng cho mình một chế độ dinh dưỡng hợp lý. Chế độ ăn uống, ngủ, nghỉ phản khoa học chính là một trong những nguyên nhân gây ra mụn trứng cá và các vấn đề khác trên da. Loại bỏ trà đặc, cà phê, fastfood, đồ cay nóng, nhiều dầu mỡ nếu bạn thường xuyên bị mụn nhọt, tấy đỏ và dị ứng trên da trong mùa hè. Bổ sung hợp lý rau xanh, trái cây trong thực đơn hàng ngày, ngoài ra bạn cần giữ cho tinh thần thoải mái bằng cách ngủ đủ giấc và chăm tập luyện thể thao nếu muốn có một làn da khỏe mạnh từ trong ra ngoài.

Giữ thói quen rửa mặt thường xuyên

Mồ hôi khiến bụi bẩn và bã nhờn tích tụ dày đặc trên các lỗ chân lông. Việc đầu tiên cần làm là giữ cho da luôn sạch bằng cách tẩy trang và rửa mặt với những sản phẩm phù hợp.

Tìm kiếm chất tẩy rửa có chứa axit salicylic, cùng lúc bạn có thể loại bỏ tế bào chết, hạn chế cặn dầu và ngăn ngừa mụn trứng cá chỉ với hai lần sử dụng mỗi ngày.

 Làn da trắng mịn tinh khôi

Thổi bay mụn trứng cá để đón mùa hè với làn da trắng mịn tinh khôi

Nhất quyết không chạm tay lên mặt

Đừng chạm tay lên mặt dù bạn có ngứa ngáy, khó chịu và nóng nực đến đâu trong mùa hè. Có thể bạn chưa biết, nhưng những vi khuẩn “ấp ủ” trên tay rất dễ lây lan và phát tán qua khuôn mặt thông qua sự động chạm tưởng như vô hại.

Tạo thói quen rửa tay với xà bông diệt khuẩn trước khi bạn áp dụng mỹ phẩm hoặc bất cứ chất làm sạch nào. Những thứ thường xuyên tiếp xúc với mặt như tóc, chăn gối, khăn mặt,… cần luôn sạch sẽ để tránh vi khuẩn xâm nhập lên da.

Nói không với mỹ phẩm

Bạn không có thói quen trang điểm, hãy thở phào nhẹ nhõm bởi đó là tín hiệu tốt cho làn da trong mùa hè. Mỹ phẩm khi không được tẩy sạch, mắc kẹt và tích tụ trên các lỗ chân lông. Các công thức dạng lì và lâu trôi trở thành “khắc tinh”, gây ra hàng loạt các vấn đề về mụn trên da, đặc biệt với những người có làn da nhạy cảm và nhiều dầu.

Kem chống nắng, người bạn thân dưới nắng

Không dùng mỹ phẩm không có nghĩa là bạn bỏ quên luôn cả kem chống nắng nhé! Đã là con gái, đừng nên bỏ qua kem chống nắng khi ra đường. Ánh nắng mặt trời làm bạn đổ mồ hôi và khiến da tiết nhờn nhiều hơn trong mùa hè. Cố gắng hạn chế ra nắng trong khoảng thời gian từ 10 giờ sáng đến 3 giờ chiều mỗi ngày. Trong tình huống bắt buộc, hãy trang bị mũ, áo, khẩu trang, kính mát và quan trọng nhất là kem chống nắng có chỉ số SPF trên 30 để bảo vệ da khỏi những tác hại trực tiếp của tia UV.

Chỉ với những ghi nhớ bé xíu đó thôi bạn đã hoàn toàn đi qua mùa hè với nhiều trải nghiệm thú vị thổi bay mụn rồi. Sẵn sàng nào cho một mùa hè xinh tươi, nhiệt huyết và làm duyên với nắng khi là con gái bạn nhé!

You may also like...