Đồ ăn giúp thăng hoa cuộc yêu

Những thực phẩm ăn uống hằng ngày không chỉ bổ sung dinh dưỡng tốt cho sức khoẻ cơ thể mà còn có những tác động tới khả năng sinh dục và đời sống vợ chồng. Dưới đây là một số đồ ăn giúp bạn thăng hoa hơn trong cuộc yêu.

Kem vani

Kem vani mang hương vị thơm ngon và thật tuyệt khi nụ hôn của bạn và anh ấy được ngập tràn trong hương vani. Đây được coi là chất xúc tác ngọt ngào trong tình yêu và là sự khởi đầu thú vị cho cuộc yêu của bạn. Các nghiên cứu đã chứng minh rằng kem vani là yếu tố kích thích tình dục hoàn hảo. Nó chứa canxi và phốt pho, giúp tăng ham muốn tình dục và đạt cực khoái tốt hơn.

kem vani

Kem vani giúp bạn thăng hoa hơn trong cuộc yêu

Mầm lúa mì

Mầm lúa mì là thực phẩm bổ dưỡng và thơm ngon bạn có thể sử dụng trong bữa tối hay món điểm tâm nhẹ. Lúa mì cung cấp chất arginine, một loại axit amin làm tăng lượng nitric oxit – một hợp chất giúp thư giãn các mạch máu, tăng lưu lượng máu tới những “phần nhất định” của cơ thể. Chất arginine cũng tham gia vào việc sản xuất ra các hooc môn chống lão hóa.

Hương vị hấp dẫn của mầm lúa mì là một sự bổ sung tuyệt vời cho món ngũ cốc nóng hoặc lạnh hoặc sinh tố trái cây và là một điểm nhấn trang trí tuyệt vời cho món rau nướng, quay hoặc hấp (đặc biệt là bông cải xanh và bắp cải Brussels) hằng ngày.

Mầm lúa mì là sự lựa chọn tuyệt vời cho phụ nữ thời kỳ tiền mãn kinh với vai trò làm đẹp làn da, mái tóc và tăng cường khoái cảm trong chuyện ấy của bạn đấy.

Bít tết

Thưởng thức một miếng thịt bò thăn ngon trong bữa ăn giúp giải phóng dopamine và norepinephrine, tạo hưng phấn và cảm giác vui vẻ. Bít tết bò thăn còn chứa kẽm, giúp thêm sinh lực và thắp ngon lửa ham muốn.

Nếu là người ăn chay thì bạn có thể chọn củ cải đường thay vì món thịt bò bít tết vì nó cũng có cả hai loại hoóc môn trên.

Cần tây

Cần tây giúp bạn có cảm giác hưng phấn trong chuyện yêu. Lý do là vì nó chứa androsterone, loại hoóc môn được giải phóng thông qua tuyến mồ hôi ở nam giới (bạn đừng lo, nó không hề có mùi) giúp kích thích sự ham muốn. Vì thế hãy quên những hộp chocolate lãng mạn mà thay vào đó là một nhánh cần tây. Để đảm bải tốt nhất thì bạn nên ăn sống.

Xem thêm :

Theo healthplus.vn

You may also like...