Điều trị kinh nguyệt không đều bằng bài thuốc dân gian

Kinh nguyệt không đều xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau thường khiến chị em lo lắng. Đối với hiện tượng này, hầu như ai cũng sẽ gặp phải ít nhất 1 lần trong đời, và thường không gây hại nghiêm trọng. Có rất nhiều phương pháp điều trị và phòng ngừa đến từ dân gian mà bạn nên tìm hiểu cũng như áp dụng.

Ích mẫu

Các chuyên gia về y học cho rằng, ích mẫu là loại cây có nhiều tác dụng trong việc điều trị các bệnh ở phụ nữ, trong đó có chứng kinh nguyệt không đều. Ích mẫu có tác dụng điều hòa chu kì kinh nguyệt ở chị em luôn ổn định, giảm chứng đau bụng kinh và rất tốt trong việc phục hồi tử cung sau khi tiến hành phẫu thuật.

Khi sử dụng thuốc chữa bệnh kinh nguyệt không đều bằng ích mẫu bạn có thể sử dụng một số sản phẩm được chiết xuất từ ích mấu bán ở hiệu thuốc lưu ý cần có sự chỉ dẫn của bác sĩ. Hoặc áp dụng bài thuốc như sau: lấy một lượng ích mẫu đủ dùng nấu thành cao, sau đó lấy khoảng 2/3 chỗ cao đó trộn với đường đỏ sử dụng mỗi ngày, để đạt hiệu quả nhanh chị em nên uống 1 chén nhỏ vào buổi sáng và tối.

Ngải cứu

Ngải cứu có tác dụng điều hòa kinh nguyệt rất hiệu quả, giúp thân nhiệt luôn ổn định và tăng tuần hoàn máu. Để điều trị kinh nguyệt không đều bằng ngải cứu chị em nên lấy một lượng ngải cứu rửa sạch, phơi khô và tán nhỏ sắc lên uống hàng ngày hoặc pha để uống. Ngoài ra, bạn cũng có thể chế biến ngải cứu thành những bữa ăn hàng ngày để điều trị kinh nguyệt không đều.

Hoa hồng

Theo Đông Y hoa hồng có tính nóng ấm có tác dụng giảm đau bụng kinh hiệu quả, đặc biệt hoa hồng giúp chu kì kinh nguyệt ổn định, máu kinh bình thường và không bị đông. Bạn có thể lấy cánh hoa hồng phơi khô và sắc nước uống 2 lần/ ngày hoặc ngâm mình trongg nước hoa hồng khoảng 30 phút/ mỗi lần.

Hoa râm bụt

Có tác dụng chữa kinh nguyệt không đều đặc biệt là kinh nguyệt tới sớm hoặc ra nhiều. Lấy vỏ cây râm bụt, lá huyết dụ sắc nước uống 2-3 lần/ mỗi ngày có tác dụng điều hòa kinh nguyệt hiệu quả.

Rau diếp cá

Là loài cây rất dễ kiếm, từ xa xưa rau diếp cá được xem là loại cây điều trị kinh nguyệt không đều rất tốt và trở thành vị thuốc đặc biệt trong việc điều trị các bệnh ở phụ nữ. Bạn có thể lấy cây rau diếp cá tươi cùng với lá ngải cứu giã nhỏ rồi lọc lấy nước uống hàng ngày sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

Bên cạnh sử dụng một số bài thuốc chữa bệnh kinh nguyệt không đều chị em nên có chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý. Nên ăn các loại quả có màu đỏ đạm và giàu ka-li, ăn nhiều rau xanh, bổ sung lượng protein trong khẩu phần ăn. Hạn chế ăn nhiều chất béo, cay nóng, thực phẩm đóng hộp và các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá, cà phê…Kết hợp với chế độ tập luyện một số bài tập giúp điều hòa kinh nguyệt một cách hiệu quả nhất.

Chị em nên nhớ, các bài thuốc dân gian chỉ áp dụng cho chị em phụ nữ bị kinh nguyệt thất thường ở mức độ nhẹ. Trường hợp bị rối loạn kinh nguyệt do một số bệnh phụ khoa ở phụ nữ gây ra thì chị em cần được thăm khám kỹ tại những cơ sở y tế chuyên khoa để tìm ra nguyên nhân thật sự và cần được điều trị kịp thời.

You may also like...

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *