Chăm sóc tóc sau sinh

Mang thai là trải nghiệm tuyệt vời của mỗi người phụ nữ. Tuy nhiên mang thai lại mang nhiều tổn hại cho nhan sắc phái đẹp đặc biệt là tóc. Chị em hãy cùng chia sẻ bí quyết chăm sóc tóc tại nhà để lấy lại mái tóc đẹp như ban đầu.

Nói không với tạo kiểu bằng hoá chất hoặc hơi nóng

Đã quá chán ngán mái tóc bù xù không vào nếp sau một thời gian dài, chắc hẳn chị em phụ nữ đang lên kế hoạch tút lại mái tóc của mình với phong cách tóc mới mẻ với các phương pháp uốn, ép, tạo kiểu vô cùng phong phú và đẹp mắt. Tuy nhiên, hãy cố gắng đợi thêm một chút nữa. Hãy nhớ rằng mái tóc hư tổn sẽ không thể tạo nên kiểu dáng đẹp cho mái tóc của bạn, và hoá chất chỉ góp phần khiến chúng càng trở nên xơ xác và dễ gãy rụng mà thôi.

Dầu massage

Để ngăn ngừa rụng tóc và kích thích tóc mọc nhanh và khoẻ mạnh, sử dụng dầu mát xa là giải pháp tuyệt vời nhất giúp nuôi dưỡng phần chân tóc yếu và kích thích lưu thông máu, không những giúp cải thiện phần da đầu vốn đã tổn hại rất nhiều trong thời gian thai kỳ, mà còn giúp bạn xua tan mệt mỏi, thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu lên não khiến đầu óc thư giãn, sảng khoái và giải toả căng thẳng. Một cơ thể khoẻ mạnh và tâm hồn thư giãn sẽ là điều kiện cơ bản nhất giúp phục hồi và phát triển mái tóc.

Rối loạn nội tiết tố ở phụ nữ

Chăm sóc mái tóc mượt mà sau khi sinh

Nói không với stress

Nếu bạn càng ám ảnh với vóc dáng, cân nặng, về làn da, hay về chính những vấn đề về tóc, thì bạn đang khiến cho tình hình càng trở nên tồi tệ hơn. Căng thẳng thần kinh đem lại rất nhiều yếu tố bất lợi cho sức khoẻ, cũng như sắc đẹp của người phụ nữ.

Khi tinh thần bị căng thẳng, cơ thể sẽ điều tiết ra loại hoóc môn xấu và những chất hóa học gây hại cho sức khỏe và vẻ đẹp của làn da. Loại bỏ stress bằng những cách đơn giản như hít thở sâu, hoặc tìm một thú tiêu khiển phù hợp để gây hứng thú cho cuộc sống. Và đặc biệt hãy tìm niềm vui trong việc chăm sóc bản thân khiến bạn trở nên yêu chính mình hơn, chăm sóc và cải thiện sức khoẻ, vẻ đẹp của bản thân một cách nhanh chóng.

Một gợi ý nhỏ đó là tập luyện 15 phút mỗi ngày để máu lưu thông dễ dàng hơn, giúp da hồng hào, khỏe mạnh. Quá trình toát mồ hôi cũng là một cách để làm sạch những lỗ chân lông, đào thải độc tố gây hại cho da đầu.

Mặt nạ phục hồi tóc

Mặt nạ phục hồi tóc sẽ giúp da đầu mịn màng, giữ ẩm tốt. Mặt nạ tóc sẽ cung cấp những dưỡng chất cần thiết giúp tóc phục hồi, suôn mượt. Nếu sử dụng thường xuyên bạn sẽ nhanh chóng nói lời tạm biệt với mái tóc khô rối.

Đối xử nhẹ nhàng với mái tóc của bạn

Với tình trạng tóc yếu và hư tổn, việc chải đầu và tạo kiểu quá thường xuyên khiến mái tóc của bạn càng chịu đựng nặng nề hơn khiến chúng trở nên tồi tệ và rất khó phục hồi. Mẹo nhỏ trong thói quen với tóc hàng ngày sau đây sẽ giúp bạn “nâng niu” mái tóc của mình và giúp chúp dần dần trở nên khoẻ mạnh và chắc khoẻ.

– Tránh chải tóc bằng lược nhỏ, răng khít, không chải tóc khi tóc còn ướt

– Sử dụng lược lớn răng thưa hoặc dùng chính những ngón tay để cố định mái tóc, làm giảm tóc gãy rụng

– Sấy tóc ở chế độ nhiệt ấm, tránh giữ máy sấy quá nóng và gần mái tóc

– Không buộc tóc quá chặt, quá lâu

– Sử dụng gối làm từ vải lụa sẽ tốt hơn cho tóc thay vì vải cotton

 

You may also like...